Đối với các món chay, mình thích nhất là món đậu khuôn (đậu hủ) sốt cà bởi món ăn này vừa nhẹ nhàng mà lại đủ chất dinh dưỡng cho ngày chay tịnh.
Đậu khuôn sốt cà cho ngày chay

Nguyên liệu cần có:

Khẩu phần: 2 người

  • 200gr đậu khuôn loại cứng (firm tofu)
  • 1 quả cà chua chín, trái to
  • ⅓ (một phần ba) chén nước sôi (hoặc nước ấm)
  • 1,5 muỗng canh xì dầu
  • ⅔ (hai phần ba) muỗng canh đường cát trắng
  • 1 muỗng cà phê tiêu
  • ½ (một phần hai) muỗng cà phê ớt bột (nếu muốn ăn cay)
  • 1 muỗng canh tương cà chua (ketchup)
  • 1 muỗng cà phê boa rô băm thật nhỏ (hoặc hành hương băm thật nhỏ)
  • 1 muỗng canh dầu chiên
  • Lưu ý: Ketchup làm tăng mùi vị của nước sốt nhưng nếu không có cũng không sao. Đối với những người ăn chay không ăn hành tỏi nên Lưu ý vì ketchup có pha bột hành.
Hướng dẫn cách làm:
dau khuon sot ca 1

Đậu khuôn sốt cà

  • Đậu khuôn cắt miếng như quân cờ domino rồi đặt trên miếng giấy cho khô bớt nước (khi chiên sẽ bớt văng dầu). Một cách khác để làm khô nhanh đậu khuôn là sau khi cắt đậu, bạn đặt khay đậu vào tủ lạnh (không phủ khăn hay ni lông lên mặt đậu) để khoảng 30′ thì đậu sẽ khô ráo hoàn toàn, khi chiên không lo bị văng dầu.
  • Cà chua rửa thật sạch, cắt làm tư, cho vào máy xay nhuyễn trong 1-2 phút. Nếu không có máy xay thì dùng dao băm nhuyễn vẫn được.
  • Cho dầu chiên vào chảo đun vừa nóng thì chuyển sang lửa vừa (Medium heat) và cho từng miếng đậu khuôn vào rán vàng cả hai mặt.
dau khuon sot ca 2
  • Đậu chín vàng thì gắp đậu ra dĩa đã lót giấy để thấm dầu.
  • Nếu trong chiếc chảo còn dầu thì không cần thêm, cho boa rô (hoặc hành hương) vào xào thơm mùi, sau đó cho phần cà chua xay, tương cà chua (ketchup), đường, xì dầu và ớt bột vào nấu sôi, khi nước sốt sôi nhẹ, cho nước lọc vào đun tiếp. Khi nước sốt sôi lại, nếm nêm sao cho nước sốt có vị chua, ngọt, mặn vừa ăn.
  • Tiếp tục cho đậu khuôn đã chiên vào phần nước sốt, chuyển qua lửa nhỏ rồi đậy nắp nồi. Đun trong khoảng 20 phút cho đậu khuôn thấm và nước sốt sệt lại.
dau khuon sot ca 3
  • tắt lửa, cho ra đĩa, rắc ít tiêu và ngò lên đậu. Dùng nóng cùng cơm.
dau khuon sot ca 4
  • Mong cả nhà bạn có bữa ăn chay ngon miệng trong ngày rằm thanh tịnh nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

dau hu sot ca dau hu sot ca chua dau khuon sot ca mon chay de lam mon chay ngon

tối nay ăn gì bun thai món ngon dễ làm từ kim chi De huong dan cam hoa cach lam oc mong tay xao toi xoi la cam hat sen chocolate bí ngòi nướng cá chiên thạch rau câu kem trai hong va trung nuong cách làm chả tôm banh black forest ngon BÃƒÆ Bún hải sản lạ phố Hàng Lược mía bánh pizza mini lá móc mật hoá vua dau bep tiramisu ngon Điêu tom vien chien các biến tấu xôi ngon cach lam ga quay xoi chien trứng áp chảo củ su xào trứng cháo thịt bằm xi tôm sốt canh rong bien nam thịt gà nướng giấy bạc cá kho tộ thịt bò bọc pho mát nuoc ca chua cach nau sua dau nanh Món ăn mùa hè Ð Ð Ñ m Về miền Tây ăn thốt nốt Cha ca thâ p câ m thơm lư ng nga y xôi lạc muối mè Mon ngon sen hồ tây panna cotta cam Canh ga nuong hen ngon sua dau nanh Dao ngam Ba Lan tac xi muoi Bánh Trung thu truyền thống của các salad bò kiểu thái chao tôm da dieu ngon ngân huong dân cach nấu xôi vò dạ dày xào dứa 60 Thơm mát hương vị nụ vối quê Miền Bắc phồng lau gà soup măng tiramisu log cake cach lam rau cau dau do songkran 2 gà chiên xù mứt đu đủ chín hạt dẻ muối rang muối Hằng MT làm gỏi bò Sò điệp chiên khoai tây Trè æ½ sinh tố rau má salad xoài trộn dưa cach lam nui xao cua thịt banh canh cua ngon lau ga thom canh măng khô mì sốt bí ngô Cach do xoi gà hầm sả cây dưỡng chất mắt vitamin rau nước cam bánh trung thu hình heo c º voi hạt tiêu cách làm cơm cháy thịt bằm bánh canh thit bam coconut cookies dua món sa lat cá ngừ tôm nướng lá chuối cá ngừ trộn chao ngao Mang Chua cach lam lau ga cách làm bánh bao ngon Làm món ăn rùng rợn cho ngày Halloween gà hấp chao lẩu gà thập cẩm cách làm lẩu thập cẩm rang muối lẩu cay cách làm bánh trung thu ngon Ca Tim nuong Những lỗi nấu ăn thường gặp nhất và lẩu gà nấm nấu lẩu gà Súp lẩu gà ngải cứu cach lam ruou tao meo cơm cơm gà nhồi thập cẩm sa lát khoai lang nấu lẩu gà ta nấm thực phẩm sức khỏe nữ giới gà nướng mật